hoje é o ultimo dia de aula,já estou com saudade das monitoras e deste lugar;espero estar aqui no próximo  ano mais pratico para  iniciar no smartphnone
 obrigado a todas que me ajudaram, desejo uma boas ferias atodas e que desfruten bem
abraços  manoel.

4 /12/ 15/
sétima aula com a amada prof. Leslier. joje  e a nossa ultima aula do ano e uma   avaliação .

postar uma imagem

josefa

vamos entrar em ferias estou feliz  porque eu tenho esta foto para lembrar das minhas amigas que eu tive na unati  

 foto das minhas amigas de classe
modulo 3

aparecida  maria souza

Laide

Maria Aparecida e Silva

Ivone Maria Brito

Bondinho de Guararema

Campos de jORDÃO cIDADE tUÍSTICA

Não tenho nenhuma ´programação para as minhas férias. Quero deixar as coisas acontecerem!

otima férias

Nas férias irei em Poços de Caldas

Aracajú - Praia de Boa Viagem

Espero aproveitar as férias da melhor forma possível:  realizar vários passeios e conhecer lugares diferentes.
A primeira viagem programada  será para a cidade de Aracajú.

rio bonito

na minhas feiras eu ou passa 8 dias em sorocabva

quero retornar

Já estive em Guararema quero ficar uns dias em um hotel por nome pintado na brasa.

viagem de navio

vamos fazer uma viagem ,Rio de janeiro Bahia,salvador ,etc;
vamos ficar uma semana.vamos com o núcleo de idosos viver e conquistar

vai ser legal

cidade serena.

Nestas ferias  eu e a minha  irma~Ivone vamos a jequié .

 

Remanso-BA

Nesta férias quero ir para minha cidade natal 

Campos de Jordão

Minhas férias em Campos de Jordão, um lugar lindo e a temperatura bem agradável.

Envelhecimento

Começamos a envelhecer desde o nascimento e na velhice começamos a ter esquecimentos normais ou patológicos.Precisamos então exercitar a nossa memória e cuidar bem da nossa saúde mantendo uma qualidade de vida. Na velhice várias são as dicas que podem ajudar a nossa memória, se tivermos atitudes positivas vamos conseguir uma memorização bem melhor.

Procure ter um quadro para colocar lembretes como agendamentos de consultas, coisas a fazer com endereços e horários, contas a pagar e anote coisas que vai lembrando.

Faça lista de compras para não esquecer de nada quando for ao mercado. Guarde chaves, celular e bolsa sempre no mesmo lugar.

Procure sempre prestar atenção e se concentrar no que esta fazendo e por onde anda, concentre-se em uma tarefa de cada vez .

Passeie e viaje aproveitando os pacotes de viagem para a melhor idade que são bem facilitados e viajar é uma delícia, areja a nossa cabeça, esquecemos os problemas e vamos aproveitar a nossa melhor idade.

Darcy Modulo3

Turma de terça feira

O que muda com as novas regras da aposentadoria.

A fómula 85/95 significa que o segurado precisa atingir o número de pontos, obtido a partir da soma da idade e o tempo de contribuição, para poder se aposentar com o valor integral do benefício.A mulher precisa somar 85 pontos e o homem.

Salete modulo3 turma de terça feira

A Gerontologia é o campo de estudos que investiga as experiências de velhice e envelhecimento em diferentes contextos socioculturais e históricos, abrangendo aspectos do envelhecimento normal e patológico.

Brasil vai se tornar um país de idosos já em 2030, diz IBGE

noticias.terra.com.br/brasil/brasil-vai-se-tornar-um-pais-de-idosos-ja-em-...

29 de nov de 2013 - Na esteira dos países desenvolvimentos, o Brasil caminha para se tornar um País de população majoritariamente idosa. Segundo dados do 

Pedro Serafim
Tuma terça feira
modulo 3

Terceira idade cuidando da saude.

Qual a importância dos exercícios físicos na terceira idade
Antonio modulo 3



Na terceira idade os exercícios físicos são essas medidas, eles previnem, restauram e reabilitam condições físicas e psíquicas. Os exercícios aumentam a resistência e a força muscular , duas características muito afetada na terceira idade. Além disso os exercícios resgatam as caracteríscas da saúde juvenil e promovem .Aumento do bom colesterol; Redução da pressão arterial; Redução da gordura corporal; Melhora a qualidade e expectativa de vida ; Reduzem a probabilidade de Osteoporose ; logo, os exercícios físicos tem ligação direta com a longevidade na terceira idade .traz qualidade de vida e expectativa de vida também é importante ressaltar que esse processo requer acompanhamento Médico. Para ter a certeza que dias melhores virão.

Um dia muito feliz.

São ,Paulo 01 de Setembro de 2015.
O envelhecimento faz parte da nossa vida.
,Nós nascemos e vamos envelhecendo,enquato
isso,temos que ter a consciência de nos
cuidarmos e procurar-nós uma qualidade de
vida saudável com uma boa alimentação
alguma atividade fisica e ocuparmos a
mente com atividades que nos manteham
ativos. Minha atividade nesse dia foi
no Simba Safari eu e toda a nossa turma
do clube Tetéia.
Zila terça feira modulo3.

A natureza é linda.

                                              A natureza é linda.

Ola jovens da terceira idade, vejam esta paisagem da nossa natureza e reflitam sôbre o que o ser humano pode salva-la ou destrui-la, eu modestamente gostaria de conserva-la para que nossos rios e florestas continuem nos oferecendo àgua e oxigênio e nossos filhos e netos tenham o privilégio de participarem desta maravilha que O Senhor nos ofertou.
E você o que acha, compartilhe conosco...dando a sua sugestão.Abraço Arlindo Gualberto Sobral-modulo3

Esta imagem que eu escolhi é uma maravilha da natureza feita pelas mãos do criador.

Roberto Cunha de Oliveira

Primeira turma de terça feira

A natureza   com  a beleza das flores é excepcionalmente bela.

Maria Odete de Andrade.  
primeira turma de terça feira.

Módulo 3

Turma de quarta-feira

cidade onde tem um dos melhores time de futebol da europa

barcelona é a cidade que eu desejo conhecer

Paisagem natural

Paisagem natural

rosas.

belas rosas no jardim

a vida e como um filme rodando!

fiz muitas caminhadas neste lugar que saudades! o tempo não volta mais.....

Cidade Histórica do Estado de Minas Gerais

 Diamantina  - Minas Gerais

Cidade das Flores

Holambra

cidade das flores

holambra

rosas no jardim

belas rosa em um jardim

férias 2014

Praia  de salvador

zoologico

Com muito prazer fazemos parte do Clube Tetéia,uma das oficinas da UNATI.
Para idosos, trata-se de um programa de educação ambiental onde tecnicos
do Zoológico nos passam conhecimentos,sobre a fauna e o meio ambiente.
Aprendemos que muitas histórias sôbre algumas aves não passam de suspertição
tivemos aula sôbre fotografias no zoo varios setores como o dos repteis,aves
gestão ambiental,oficina de reaproveitamento de materiais,setor dos mamiferos
que foi muito lindo conhecer.
As girafas ,cirujas etc .E agor tem uma belezinha que naceu com 1.92cms
e se chama Agatá.
Aprendemos que o zoo não é só entretenimento eque várias pesquisas têm sido
feitas para o bem dos animais em cativeiro.
Dupla .Darcy e Zila. modulo 3 turma de terça feira.

A UNATI e as oficinas para os idosos.

A UNATI e as oficinas para os idosos.   

Sôbre a coordenação da Dra. Meire Cachione, a EACH-leste vem desenvolvendo um trabalho dignificante para os idosos. Com oficinas de aprimoramentos e aprendizados de grande estima para os idosos, com a colaboração de professores, monitoras e voluntárias, estão conseguindo resgatar a cidadania e rever o espaço que os idosos merecem dentro da sociedade.Parabens à todos que contribuem para este grande evento.
Estou fazendo as oficinas de Inglês II e Idosos ONLINE III, com a prof.Bia e prof.Leslier, parabenizo todo
o grupo e meus colegas de classe. Arlindo Gualberto Sobral-modulo III 

Cursos na Unati idosos.

Curso de informatica .Estou fazendo terceira faze do curso estou gostando bastante , pois estou aprendendo tudo aquilo que gosto. Comecei aqui na Universidade no ano 2014.
Antonio Carlos Garcia Módulo 3 turma de terça feira.

hidroginástica para idoso

participo do programa do governo de SP Vida Ativa ,direcionada a saúde e o bem está do idoso.Faço hidroginástica 3 vezes por semana. No horário que eu faço somos em torno de 50 idosos e as aulas duram 45 minutos.Academia é particular mais conveniada com o governo que nos dá oportunidade de melhora a nossa condição física, que nesta idade se torna cada vez mais difícil.

volei adaptado para idosos.
O jogo é composto com seis jogadores de cada time,
O tempo termina com15 pontos normalmente em algumas ocasioes com 25 pontos.
modulo 3 terça feira Pedro Serafim

culinária

receita de bolo de cenoura
ingredientes
3 ovos
2 xicáras de chá de açucar
2 xicáras de chá de farinha de trigo
1 colher sopa de óleo de soja
3 cenoura médias e cruas
1 pitada de sal
cobertura
1 copo de leite
1 copo de açucar
4 colheres de sopa de cacau em pó
1 colher sopa de amido de milho
1 pitada de sal
com fazer
bata no liquidificador os ovos; as cenouras em pedaços o óleo e o sal
Salete segundo semestre 2015

ave bela.

Esta passando em uma rua e vi um ave em uma arvore cantando .pois é munto dificil ver algo parecido pois São Paulo não tem fator propisios  para isso

Antonio segundo semestre 2015

campeonato brasileiro.

Luciano do timão fez dois goos domingo e foi campeão do primeiro turno.
O avaí jogou melhor, perdeu muitas oportunidades, se  o coringão afirmar pode até consagrar campeão
brasileiro de 2015.

OSMAR SEGUNDO SEMESTRE 2015

O dia está lindo.

Gosto de vir a aula para aprender mexer no computador.
Hoje á aula é sobre face book,blogge.

Zila
segundo semestre.
modulo trés 2015.

Hoje o dia esta maravilhoso.

 
                                         Hoje o dia esta maravilhoso.                                                                                

Ola pessoal do idosos Blogueiros, bom dia...respirem fortemente e sintam o prazer de participarem de mais um dia em nossas vidas, pratiquem o bem e afastem-se de todos sacrificios de tolos e tudo caminhara para um dia cheio de esperanças e o sucesso em nossas atividades, culminara em um dia maravilhoso.
Arlindo Gualberto Sobral-módulo 3-segundo semestre de 2015.

UNATI

Clube Tetéia no Zoológico de São Paulo
No clube temos aulas quinzenalmente sôbre Educação Ambiental.
Visitamos o setor dos répteis e foi muito interessante ver as cobras venenosas ou não,a temperatura ideal que cada uma precisa, a alimentação delas que são os camundongos, saber da troca de pele.

Darcy segundo semestre módulo 3  2.015

campeonato brasileiro.

Luciano do timão, corinthians marcou dois gous  domingo

Orquideas Miniatura .

quando pensamos que já sabemos todas as respostas vem a vida e muda todas as perguntas.

Marlo Roncoroni                     

Ao por do sol

Olá, eu gostei muito de aprender as novas tecnologias, adorei as aulas, quero agradecer de coração as Mestras Mayara e Camila.

Souzinha

Felicidade

hoje estou muito  feliz  porque  aprendi muitas coisas aqui  nesta escola
Francisca

Da história que meu aô contava.

Quando eu era pequenina
Eu ouvia os mais velhos falar
Que nos tempos passados 
Não se podia Abusar

Os homens ficavam em casa 
 As mulheres iam trabalhar
Os Padres tinham poder
E os bichos sabiam falar

Que os bichos sabiam falar
Isso eu sei Que é verdade
 Olha o gato e o cachorro
Ainda não perderam a amizade. 

Bartira Nunes Martins

 

como é lindo o por do sol.

Derelice Henrique Andrade            l7-06-2015