Dança Sênior

                Criada por uma alemã Ilse Tutt falecida em 11de julho de 1997 aos 86 anos de idade. Sua motivação? "Era 1971 quando ela visitou a sogra, em um ancionato, a sogra lhe disse: você sempre dança com a geração nova, porque não dança com idosos? E ela disse, por que não?"
                Mais tarde ela testemunhava: "Existe um meio mais bonito e eficiente de ativar idosos do que a Dança Sênior? Os rostos alegres e cheios de vitalidade são um documento vivo!"
               Dança Sênior é atividade emocionante, própria para pessoas idosas. Ela reflete em sua natureza a sensação de bem estar na harmonia de ritmo e melodia, ou seja a liberação da alegria de viver.
               É atividade socializante, valiosa para pessoas idosas,pois desenvolve a vida em comunhão com outros. Ela da autoestima ao idoso por ser ativo e participativo,ainda que apresente limitações típicas de idade avançada. Supera, assim a retração as vezes natural do idoso, que pode trazer consigo a solidão e tendência para auto-marginalização e auto-destruição.
               É atividade saudável, benéfica para as pessoas idosas. Ela mantem a boa saúde na velhice e ajuda a conduzir as limitações da idade.
               O movimento estimula a motricidade dos músculos e a mobilidade das articulações, proporcionando uma melhor coordenação motora e maior segurança através do domínio do corpo.
                A respiração estimulada e a circulação sanguínea intensificada favorecem a uma melhor oxigenação e irrigação das células prevenindo problemas cardiovasculares.
                A memorização dos passos e figuras e o constante treino da coordenação motora desenvolvem a capacidade cognitiva, evitando assim, o desgaste precoce do reflexo mental e permitindo a manutenção da capacidade intelectual.

                Dança Sênior é pulsão de vida.



               A Dança Sênior na UnATI tendo a frente do projeto as professoras  Rosinha e Beatriz, teve início com as voluntárias Olivia Rodrigues Prado e Maria da Graça Guedes Ferreira, hoje no comando as alunas Erika, Mirelli e Lanusia, A dança acontece as quartas feiras as 10:00hs.


Trabalho elaborado por Itamar Gomes Rodrigues e Rita de Cassia Pestana Macedo.